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nov 11

Como prevenir o mau hálito

A halitose consiste na exalação de odores desagradáveis oriundos da cavidade bucal. Esse problema conhecido popularmente como mau hálito, é causado principalmente quando a pessoa consome algum alimento e não realiza uma higienização bucal adequada, levando em consideração que essa região possui inúmeras bactérias, o que favorece a ocorrência do mau hálito.

Outros fatores que podem provocar a halitose, são: o consumo de alimentos com odor forte ou até mesmo quando a pessoa é acometida por doenças como diabetes, falha hepática ou doença dos rins.

Alguns hábitos que podem ser adotados para evitar a halitose são:

  • Escovar os dentes e utilizar o fio dental adequadamente;
  • Limpar completamente a língua e as amígdalas;
  • Beber bastante água;
  • Não trocar a escovação por pastilhas ou produtos semelhantes;
  • Evite o tabagismo;
  • Visite periodicamente o dentista;

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